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院長のつぶやき
毎年運動会シーズンになるとテレビCMや新聞のチラシでビデオカメラの宣伝が増えますね。
私が小学校の頃、父もそれに没頭していた一人でした。
いつも子供たちの写真やビデオを撮っていたのを、今でもよく覚えています。
ちなみに私自身は運動神経バツグンという程でもありませんでした。
ですので、運動会などの個人種目は頑張っても大体が2位、3位といったトコロが限界でした。
まぁ己の力量は十分に理解していたので十分満足でしたけど(笑)
しかし、最近知ったのですが今の運動会は昔とは少し勝手が違うみたいですね。
ビリの子に悲しい思いをさせないようにという教育的配慮≠ノより、ゴールの手前で全員が足並みを揃え、
横一列で仲良くゴールするという異様な競走になっている所が増えているようです。
もちろん、人の気持ちを思いやることは大切です。
しかし、それも行き過ぎると、本当の目的とずれてしまうのではないか。
時には競い合うことの厳しさや素晴らしさを教えることも立派な教育だと思うのですが・・・
皆さんはどう思われますか?

今月は秋のスキンケア、肌の手入れについてのコラムです。
空気が乾燥してくるシーズンを前に、保湿に重点を置いたスキンケアのコツを書き綴ります。。
健康な皮膚には表皮上部の角層と呼ばれる部分のバリア機能が働き、水分の蒸発や外からの刺激を防いでいます。
しかし、空気が乾燥してドライスキン状態になると、角層が剥がれて外からの刺激を受けやすくなります。
それを防ぐのが保湿剤です。
軟膏やクリームは人差し指の先から第一関節まで伸ばした量、ローションタイプは1円玉大の量で手の面積2枚分に塗れます。
使用量の目安は、ティッシュが皮膚に付くか、皮膚がテカる程度。
水や化粧水で湿らせておくと効果的。入浴後5分以内を心がけましょう。
塗るコツとして、指先ではなく、手の平を使って丁寧やった方がしっかりと塗る事ができますよ。












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