静岡・静岡市の整体・カイロは、なごみ整体院へ

【腰痛 / 肩こり / 頭痛 / ぎっくり腰 / 疲労 / 骨盤矯正】
静岡 なごみ整体院
今月のお知らせ施術料金アクセス | よくある質問 | オンライン予約 | お問い合わせ
なごみ整体院のオンライン予約
今月のお知らせ
院内ご紹介
料金・営業時間
お客様からの感想
施術の流れ
よくある質問
なごみ整体院へのアクセス
4つのごめんなさい
服装・持ち物について
あなたの姿勢をチェック
なごみ整体院へのお問い合わせ


ねこ先生



なご美ちゃん

バックナンバー
トップページ  >  今月のお知らせ  >  バックナンバー / 2010年10月
2010年  1月  |  2月  |  3月  |  4月  |  5月  |  6月  |  7月  |  8月  |  9月  |  10月  |  11月  |  12月
院長のつぶやき
10月も元気に営業させていただきます☆
なんだか急に寒くなってきましたね(^^ゞ さて、10月は27日(水)と28日(木)が連休となります。
その他は通常営業日となります。ご予約の問い合わせはなるべく早めにどうぞ。

昔の同僚に聞いた話なのですが、少し前に商品の仕入れで、中国へ輸出している業者との競争入札があったそうです。
そして、ものすごい大差で負けてしまったんだとか。なんと、3倍も値段が違ったそうで!向こうの買い値が3倍高かったのです。
ビックリですね〜。そんなに高い価格で買い占められたら、日本にモノなんて回ってこなくなりますね・・・。
十数年前は中国に行って、安く買い付けて日本に輸入して売っていた人が大儲けしたという話をよく聞きました。
しかし、いまはそれが普通になり、競争も激しくなって以前ほど利益がなくなったとか。
そして今度は逆に、日本の品物を中国へ持っていって富裕層相手に商売している人が大きく稼いでいるそうです。
扱う品は超のつく高級品ばっかり。モノが高いほど売れるとか。
中国では富裕層の人口が1億人とも2億人とも言われているそうです。
農村部の貧困の話はよくテレビなどで報道されているのを見るのですが、ホントに貧富の差が激しいのですね。

じゃあ、私も家電製品を日本で安く買い占め、中国に渡り高く売りさばいて大もうけ!!・・・って簡単にはいかないでしょうね(笑)
計算間違えをいくつもして、大損しちゃいそうな気がします(^_^;)

それでは、今月は『 減塩でできる高血圧予防 』をご紹介します。

塩分は、高血圧を引き起こす原因の1つとして知られています。
ですから、高血圧によってもたらされる脳卒中や心筋梗塞などを避けるには塩分を減らすことが何よりの近道。
国際的な調査でも、1日あたりの摂取量を3g減らせば、確実に血圧を下げる効果のあることが証明されています。

● 伝統的な調味料が原因?

ところが、製薬会社が日本人男女を対象に行った調査では、塩分摂取の目標量である男性10g未満、女性8g未満に対し、
それぞれ12・0g、10・3gと過剰傾向であることが分かりました。
日本高血圧協会によると、日本人が塩分を摂り過ぎる原因は、味噌やしょうゆなどの伝統的な調味料や、漬物など塩分が高い
保存食を好む国民性にあります。

● 塩分含有量に関心を

代表的な外食メニュー(チャーハン、ハンバーガー、握り寿司、天ぷらそば、ラーメン、焼肉定食、八宝菜)について、最も塩分量の
少ないものはどれかを聞いた調査では、「八宝菜」という回答が最多でした。
以下、握り寿司・天ぷらそば・焼肉定食・チャーハン・ハンバーガー・ラーメンと続きました。
しかし、実際は、最も塩分量の多いメニューが「八宝菜」だったのです。正解は最初に挙げたメニューの順番です。
このことから、それぞれのメニューの持つイメージによって、認識が左右されることが分かります。

● 意識と実態の差、浮き彫り

今回の調査では、回答者の9割以上が「塩分摂取が高血圧を引き起こす原因である」ことを知りながら、
実生活で「減塩」に取り組んでいるのは約半数でした。減塩は高血圧予防の入り口。血圧が少しでも高めの方は医師に相談しましょう。

↑上に戻る
戻る
静岡市葵区の麻機(あさばた)街道沿い。口コミ評価で来院され、リピーター率の高い整体院。ご紹介での来院が多いのも自慢です。
【主なお客様の来院エリア】
静岡市(葵区・駿河区・清水区) | 焼津市 | 藤枝市 | 島田市 | 菊川市 | 富士宮市 | 富士市 | 沼津市
トップページ | 今月のお知らせ | オンライン予約 | 施術の流れ | 院内ご紹介 | 料金・営業時間 | お客様からの感想 | アクセス
よくある質問 | キャンペーン | なごみBlog | 4つのごめんなさい | 服装・持ち物について | あなたの姿勢をチェック | お問い合わせ
なごみ整体院
TEL : 054-248-6911  静岡県静岡市葵区池ヶ谷5-15
休診日 : 木曜日+当院指定日
営業時間 : AM 9:00 〜 PM 21:00 (最終20:00〜)
Copyright(C) なごみ整体院 All Rights Reserved / Produced by Homepage Builder
(禁転用)